BŁYSKAWICZNE OWOCOWE PASZTECIKI
Błyskawiczne owocowe paszteciki to propozycja w sam raz dla zapracowanych. Błyskawiczne owocowe paszteciki to świetne rozwiązanie do pracy, szkoły, na piknik. Zrobisz je naprawdę błyskawicznie, a potem możesz się cieszyć ich smakiem gdzie tylko chcesz. Do moich...
SZYBKI KURCZAK W CIEŚCIE
Kurczak w cieście to jedna z klasycznych potraw. Dziś zapraszam do przygotowania piersi z kurczaka faszerowanej szpinakiem, suszonymi pomidorami i zawiniętej w ciasto francuskie. Wydaje się skomplikowane i czasochłonne, tymczasem to bardzo prosta i szybka w...
PASZTECIKI Z JARMUŻEM I KOZIM SEREM
Paszteciki z jarmużem i kozim serem są świetną alternatywą dla klasycznych pasztecików ze szpinakiem. Jarmuż obecnie staje się coraz bardziej popularny i bardzo dobrze, bo to bardzo wartościowe warzywo. W połączeniu z kozim serem naprawdę świetnie smakuje. Paszteciki...
Cześć. Nazywam się Kasia Stankow.
Jako dietetyczka z Częstochowy zajmuję się doradztwem żywieniowym.
Zdrowe odżywianie pasjonuje mnie od wielu lat. Zachowuję zdrowy tryb życia, nie rezygnując z jedzenia, które uwielbiam. Wyznaję filozofię, że można jeść, być zdrowym i szczupłym.