WIOSENNA SAŁATKA
Wiosenna sałatka to świetne rozwiązanie na szybki lunch czy przekąskę. Lekka, smaczna i pożywna. Słońce i wiosna wreszcie do nas zawitały, więc czas aby nasze posiłki stały się lżejsze i bardziej kolorowe. Wiosna to dobry czas na zgubienie kilku dodatkowych...
LEKKA KOLOROWA SAŁATKA
Lekka kolorowa sałatka to z pewnością idealny wybór w ten pochmurny dzień. Pogoda niestety nas nie rozpieszcza- za oknem szaro, smutno i nieprzyjemnie. Zamiast pięknej białej zimy i energetycznego słońca mamy szarą jesień. W taki dzień warto poprawić sobie humor...
PIKANTNE POLĘDWICZKI „PALCE LIZAĆ”
Pikantne polędwiczki to doskonała potrawa zarówno na obiad jak i na imprezę. Pyszne, pachnące i rozgrzewające. Wystarczy kilka składników by stworzyć pyszne danie. Najlepsze jest to, że polędwiczki przygotujesz w kilka minut. Smaczna, pożywna potrawa w kilka minut...
Cześć. Nazywam się Kasia Stankow.
Jako dietetyczka z Częstochowy zajmuję się doradztwem żywieniowym.
Zdrowe odżywianie pasjonuje mnie od wielu lat. Zachowuję zdrowy tryb życia, nie rezygnując z jedzenia, które uwielbiam. Wyznaję filozofię, że można jeść, być zdrowym i szczupłym.