NAJLEPSZY KURCZAK W PRZYPRAWACH
Najlepszy kurczak w przyprawach jakiego miałam okazję spróbować. Wyrazisty, odpowiednio pikantny, delikatny. Sekret to oczywiście odpowiednio dobrane przyprawy i zioła. W domu postanowiłam zrobić podobny i wyszło pysznie. Polecam mojego kurczaka a raczej polędwiczki z...
SAŁATKA NA SZYBKO- PYSZNIE
Sałatki, sałatki, sałatki… Pogoda za oknem średnio zachęca do spędzania czasu na wolnym powietrzu. Ja jednak nie mogę rozstać się z latem, dlatego przedstawiam (chyba ostatni w tym roku) przepis na sałatkę na świeżym powietrzu. Oczywiście sałatkę możesz...
ROLADKI Z INDYKA Z PASTĄ AJWAR
Ile razy zastanawiałaś- zastanawiałeś się- co na obiad? Pewnie co najmniej kilka razy w tygodniu. Nie przejmuj się, też tak mam. Zawsze jednak staram się zaserwować coś zdrowego i pysznego. Dziś proponuję moje ostatnie odkrycie- roladki z indyka z ajwarem i rukolą....
Cześć. Nazywam się Kasia Stankow.
Jako dietetyczka z Częstochowy zajmuję się doradztwem żywieniowym.
Zdrowe odżywianie pasjonuje mnie od wielu lat. Zachowuję zdrowy tryb życia, nie rezygnując z jedzenia, które uwielbiam. Wyznaję filozofię, że można jeść, być zdrowym i szczupłym.