CIASTO Z CUKINII
Ciasto z cukinii- jakże by mogło zabraknąć tego przepisu, skoro sezon na cukinię w pełni 🙂 Warzywo to jest bardzo wszechstronne. Świetnie nadaje się zarówno do potraw wytrawnych jak i słodkich. U mnie dziś na słodko. Dzięki cukinii ciasto jest wilgotne, mimo iż nie...
LETNIA ZAPIEKANKA Z WARZYW
Letnia zapiekanka z warzyw to propozycja w sam raz na lato, kiedy nie chce nam się gotować . Wystarczy do naczynia żaroodpornego dodać pokrojone, ulubione warzywa, trochę ziół, sos i ser i propozycja na obiad lub kolację jak znalazł. Poza tym zapiekanki warto zrobić...
CHRUPIĄCE PLACUSZKI Z CUKINII I MARCHEWKI
Marchewka i cukinia- dla mnie brzmi dobrze. Oba warzywa uwielbiam a w połączeniu w jednym daniu- pycha. Na dodatek mamy sezon na cukinię, więc trzeba korzystać. Zwykle cukinię wykorzystujemy do przygotowania leczo. Ja proponuję zrobić małe, pieczone placuszki. Podobne...
PULPECIKI MIELONE W NOWEJ WERSJI
Może pulpecika? Nie wiem jak u Was, ale u mnie często pojawia się dylemat „co na obiad”, a w zasadzie, co na obiad aby każdy był zadowolony. Mięso, ziemniaki, surówka- nuda. Wciąż poszukuję, czytam, wymyślam aby było ciekawie, kolorowo ale przede wszystkim...
Cześć. Nazywam się Kasia Stankow.
Jako dietetyczka z Częstochowy zajmuję się doradztwem żywieniowym.
Zdrowe odżywianie pasjonuje mnie od wielu lat. Zachowuję zdrowy tryb życia, nie rezygnując z jedzenia, które uwielbiam. Wyznaję filozofię, że można jeść, być zdrowym i szczupłym.