503 300 434 k.stankow@poczta.fm
PUSZYSTY OMLET

PUSZYSTY OMLET

Puszysty omlet to propozycja na wiele posiłków i wiele okazji. Świetnie nadaje się na śniadanie, kiedy nie masz wiele czasu a chcesz zjeść coś pożywnego, idealny na kolację z dodatkiem szpinaku, papryki i kilku pomidorków koktajlowych. Kiedy nie masz przygotowanego...
SŁODKO-KWAŚNE SKRZYDEŁKA Z KURCZAKA

SŁODKO-KWAŚNE SKRZYDEŁKA Z KURCZAKA

Słodko-kwaśne skrzydełka z kurczaka to jeden z moich ulubionych przepisów. Przepis nie dość że jest błyskawiczny w przygotowaniu (oczywiście pomijając pieczenie) to jeszcze bardzo smaczny. Zachęcam Cię do przygotowania tej wersji 🙂 Będąc na redukcji również możesz...
ŚWIĄTECZNY STRUDEL JABŁKOWY

ŚWIĄTECZNY STRUDEL JABŁKOWY

Strudel jabłkowy na święta- czemu nie. Świąteczny strudel jabłkowy z ciasta francuskiego z dużą ilością jabłek. Pewnie teraz myślisz, że chyba się pomyliłam z tym ciastem. Jak osoba na diecie może jeść ciasto francuskie- przecież to zakazany owoc, o którym można...
KRUCHE CIASTECZKA Z PATELNI

KRUCHE CIASTECZKA Z PATELNI

Bywają takie dni, kiedy musisz zjeść coś słodkiego. Po prostu. Nawet gdy jesteś na redukcji możesz sobie na to pozwolić, najważniejsze aby była to mała przekąska, która zaspokoi ochotę na słodycze, Twoja mała chwila wytchnienia 🙂 Na takie momenty proponuję kruche...
DOMOWE MLEKO MIGDAŁOWE

DOMOWE MLEKO MIGDAŁOWE

Domowe mleko migdałowe to absolutnie najlepszy roślinny napój. Idealny dla wszystkich, którzy z różnych względów nie mogą pić mleka zwierzęcego. Oczywiście nazwa „mleko” jest trochę na wyrost, w zasadzie jest to napój migdałowy, ale w nazwie potocznej...
DYNIOWE TRUFLE

DYNIOWE TRUFLE

Dyniowe trufle- moja jesienna propozycja. Dynia to atrybut jesieni, dlatego też nie może jej zabraknąć na moim blogu. Dziś w wersji na słodko, czyli małe słodkie pralinki. Trufle dyniowe są naprawdę łatwe do wykonania a co najważniejsze dużo mniej kaloryczne niż...