PYSZNE PRZEKĄSKI DLA MAŁYCH I DUŻYCH
Pyszne przekąski zawsze warto mieć pod ręką gdy dopadnie nas niepodziewanie głód. Małe przekąski są również niezastąpione na wszelkiego rodzaju imprezach. Przed nami sylwester. Pewnie wielu z was będzie go spędzało w gronie przyjaciół i rodziny, na domówkach. Małych i...
PULPECIKI MIELONE W NOWEJ WERSJI
Może pulpecika? Nie wiem jak u Was, ale u mnie często pojawia się dylemat „co na obiad”, a w zasadzie, co na obiad aby każdy był zadowolony. Mięso, ziemniaki, surówka- nuda. Wciąż poszukuję, czytam, wymyślam aby było ciekawie, kolorowo ale przede wszystkim...
TRADYCYJNE GOŁĄBKI W NOWEJ FORMIE
Gołąbki. Lubicie? Ja uwielbiam. Kojarzą mi się z kuchnią mojej babci. Z kuchnią pyszną, zdrową, pachnącą. Zawsze kiedy do niej jechałam czekało na mnie wiele przysmaków, m.in. gołąbki. Gołąbki to bardzo proste, sycące danie. Aby je zrobić jeszcze szybciej proponuję...
Cześć. Nazywam się Kasia Stankow.
Jako dietetyczka z Częstochowy zajmuję się doradztwem żywieniowym.
Zdrowe odżywianie pasjonuje mnie od wielu lat. Zachowuję zdrowy tryb życia, nie rezygnując z jedzenia, które uwielbiam. Wyznaję filozofię, że można jeść, być zdrowym i szczupłym.