PYSZNE PRZEPISY, CIEKAWOSTKI DIETETYCZNE, KOLOROWA KUCHNIA

DIETETYCZNE PĄCZKI

Dietetyczne pączki? Czy w ogóle można użyć takiego określenia dla pączka? Przecież pączek kojarzy się z czymś słodkim, tłustym i bardzo kalorycznym. Gdzie tu miejsce na określenie „dietetyczny”.

PUDDING Z RESZTEK

Pudding z resztek to idealna propozycja na pozbycie się poświątecznych wypieków, które z pewnością każdemu z Was zostały. Jeśli nie zjedliście świątecznego keksu, babek drożdżowych czy innych drożdżowych wypieków

ŁOSOŚ W NOWEJ ODSŁONIE

Łosoś w nowej odsłonie brzmi bardzo ciekawie, przyznacie. Przepis bardzo szybki i smaczny. Możecie go podać w na wigilijną kolację, szczególnie jeśli nie przepadacie za tradycyjnym karpiem.

ROZGRZEWAJĄCE CHILI CON CARNE

Chili con carne to potrawa znana. Jednak ilu kucharzy, tyle przepisów. Niezależnie od tego, gdzie jem to danie, za każdym razem smakuje inaczej. Oczywiście, pewne składniki są niezbędne, jednak podstawa smaku to przyprawy.

Kasia Stankow

Cześć. Nazywam się Kasia Stankow.
Jestem pedagogiem, dietetykiem i doradcą żywieniowym. Od kiedy pamiętam interesuję się zdrowym odżywianiem i zdrowym trybem życia.
Uwielbiam jeść i wszystkim chcę pokazać, że można jeść, być szczupłym i zdrowym.
Zachęcam Cię do korzystania z moich przepisów.